只要躺着压到的地方就疼多考虑是外伤引起的，也可能是肌肉劳损、筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、外伤
受到外界撞击后，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛的现象，按压时疼痛症状会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后也可以通过热敷的方式进行改善。
2、肌肉劳损
若是长期从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态诱发肌肉劳损，便会出现疼痛、皮肤发红等症状，还可能会伴随肌肉僵硬的现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，通过按摩的方式进行缓解，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
如果长期处于潮湿的环境容易诱发筋膜炎，主要表现为疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是强直性脊柱炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。