扭伤冰敷的最佳时间

一般没有扭伤冰敷的最佳时间的说法，通常建议在扭伤后24小时内进行冰敷。

患者局部扭伤后，可能导致局部软组织出现水肿、疼痛等症状，如果不及时处理，受伤部位可能会增大、肿胀，不利于后期的活动。因此在扭伤后24小时内要间断地进行冷敷，促进毛细血管收缩，防止血栓形成。另外，在扭伤后48小时之内可以进行热敷，促进淤血的吸收，改善症状。

如果经过上述处理症状没有得到缓解，则需要及时就医，可以在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物局部涂抹治疗，疼痛明显者，也可以配合服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。另外，患者要注意休息，减少患处活动，以免加重病情。