郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
右上臂肌肉一跳一跳可能是过度劳累、受凉等生理因素引起,也可能是肌肉拉伤等病理因素引起。
1、过度劳累
过度的上肢健身和举起重物会引起受力肌肉过度消耗能量,引起肌肉无力和肌肉跳动。一般来说,这种症状可以通过补充能量、按摩局部肌肉等来缓解。
2、受凉
局部冷刺激肌肉会引起痉挛和肌肉收缩,表现为肌肉跳动。此时,患者可以通过增加衣物或局部热敷来缓解症状。
3、肌肉拉伤
当患者进行剧烈运动,手臂过度疲劳引起肌肉拉伤时,会引起右臂肌肉跳动。可以进行按摩,注意劳逸结合,充分休息,遵医嘱服用药物缓解症状,如三七伤药片、大活络丸等。
此外,良性震颤综合征等疾病也会引起该症状。建议患者在饮食方面,尽量避免吃辛辣刺激的食物,保持充足的休息,适当运动,提高身体免疫力。在服药期间,严格按照医生的指示按时适量服药。