吃烤羊腰的好处和坏处有哪些

2023-03-10 18:52:59
王磊

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

吃烤羊腰的好处主要有增加饱腹感、补充营养,坏处主要体现在消化不良、感染寄生虫等,要积极就医治疗。

一、好处

1、增加饱腹感

烤羊腰中含有丰富的脂肪,适量食用可以在一定程度上缓解饥饿引起的腹痛症状。

2、补充营养

烤羊腰中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。

二、坏处

1、消化不良

烤羊腰中含有大量油脂,食用过多可能会导致胃肠道负担加重,引起消化不良。患者可以按顺时针方向轻揉腹部缓解,还可以在医生的指导下,口服复方消化酶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

2、感染寄生虫

食用没有烤熟的烤羊腰,感染寄生虫的概率较大,不利于身体健康。如果确诊患有寄生虫病,可以遵医嘱口服伊维菌素片、阿苯达唑片等药物治疗。

除此之外,还有为身体提供能量等好处,还包括致癌性等坏处,不要多吃。