甜水果吃多了可能会发胖。
甜水果中含有大量的水分以及糖分，如果进食过量，容易导致糖分无法被分解和吸收，转化为热量，堆积在体内，形成脂肪，长此以往会导致发胖。因此，个人在吃水果时一定要适量，适量吃可以有助人体补充所需要的营养物质，为人体健康提供活性物质。甜水果中的水分也能促进人体的新陈代谢和能量的代谢。
在吃甜水果的时候，不要同时摄入辛辣刺激性的食物，饮食注意多样化，也要多吃新鲜的蔬菜等食品，保持膳食均衡。同时，个人还可以适当参加户外活动，也能在一定程度上减少脂肪堆积，提高人体的抵抗力。此外，糖尿病患者应该尽量避免食用甜水果，否则容易导致血糖升高，加重病情。