通常情况下，体脂28.2%是属于肥胖的，需要通过日常生活调整，以及适当的体育锻炼来达到正常的水平，以免影响人体健康，出现脂肪肝等疾病。
体脂通常是指人体皮下脂肪占总人体的百分比，可以根据体重除以身高的平方来进行计算，正常成年男性体脂率15%-18%，而女性体脂率20%-25%之间，患者体脂28.2%已经超过正常水平，所以属于肥胖。多考虑是不良的饮食习惯，长期喜欢吃高糖、高碳水的食物，或者是遗传、脂肪代谢障碍性疾病、内分泌异常等原因导致的。
体内脂肪堆积过多，很容易对呼吸道产生压迫和阻塞，在睡眠时容易出现打呼噜，以及呼吸困难等症状。而且过量食用油脂含量高的食物，很容易导致血液黏稠度增加，患有心血管疾病的概率增加。建议患者在日常生活中要制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，增加身体内热量的消耗。饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，有助于体型的控制。