火龙果和香蕉酸奶可以一起吃，可以补充体内需要的营养。但不宜多吃，否则会增加肠道负担。
火龙果、香蕉、酸奶是生活中常见的食物，含有较高的营养价值，特别是含有丰富的矿物质或膳食纤维，能及时满足人体所需的各种营养，且热量低，特别适合减肥或减脂期间食用。这些食物组合后不会产生食物禁忌，其中的营养成分也不会受到影响。但是吃的时候要注意控制摄入量，因为摄入过多可能会造成脾胃虚弱，增加肠道负担，引起消化不良。
还需要注意的是，对乳制品过敏的人不宜吃酸奶。火龙果、酸奶、香蕉都是寒性食物，对于寒性体质的人，注意尽量避免食用，尤其是女性，经期要注意不要吃太多。平时一定要营养均衡，除了吃新鲜水果，还应多吃绿叶蔬菜。