丝瓜吃多了一般有害处。
丝瓜中含有维生素、蛋白质、矿物质等多种微量元素，此类养分可以起到清热凉血、促进新陈代谢等功效。丝瓜中还含有大量的膳食纤维，在食用后可以促进胃肠蠕动，对于消化不良、便秘等人群有很好的缓解效果，丝瓜具有一定的寒凉性，吃太多会增加胃肠道的负担，如果本身存在胃肠道疾病的患者，会导致病情加重，出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。因此吃多了是有一定的害处的。
吃了大量丝瓜以后，如果出现了不适症状，要立即停止食用，尽快就医。吃的时候也要注意丝瓜是否存在溃烂、异味等现象。食用前注意清洗干净，避免农药残留。