瘦猪肉嘌呤含量是相对比较高的。
瘦猪肉是日常生活中比较常见的一种食物。其中含有大量的硫元素、磷元素、锌元素以及硒元素。能够为身体补充所需要的矿物质。其中也含有多种维生素以及多种氨基酸，可以促进胃肠蠕动，促进食物的消化与吸收。
每100克瘦猪肉中大概含有150毫克的嘌呤。日常生活中可以适量吃瘦猪肉为身体补充营养，维持身体营养均衡。但要避免过量食用以免加重胃肠负担，导致体内尿酸含量上升。
虽然瘦猪肉的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对瘦猪肉过敏的人群。同时体内尿酸含量偏高、痛风、高尿酸血症人群也要避免食用。在日常生活中要注意饮食，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持三餐规律，避免暴饮暴食，有利于身体健康。