叶黄素是一种脂溶性维生素，可以帮助视网膜抵抗紫外线。对于眼睛，叶黄素是一种抗氧化剂，可以通过补充叶黄素来保护视力，减少视觉损伤，延缓近视的发展。
叶黄素不能在体内合成。外来食物是叶黄素摄入的重要来源，叶黄素存在于蛋黄、玉米和蔬菜中，可以每天适量进食上述食物，补充身体所需的叶黄素。但要注意叶黄素是一种酸性物质，如果患者长期大量服用叶黄素，可能会对胃黏膜和胃肠道造成过度负担，并可引起胃酸倒流、胃灼热等不良反应。
建议需要补充叶黄素的患者，在医生的指导下补充叶黄素。避免擅自服用叶黄素，以免出现不良反应。