鳕鱼肝油软胶囊适合什么人吃

鳕鱼肝油软胶囊一般适合生长发育的儿童、怀孕和哺乳期的女性、体质差的老年人等。

1、生长发育的儿童

对于正在生长发育的儿童，需要补充维生素A和维生素D，鳕鱼肝油软胶囊可以提供更多的钙物质，也可以改善生长迟缓和营养不良。

2、怀孕和哺乳期的女性

鳕鱼肝油软胶囊包含了人体所需要的很多营养成分，比如DHA，可以帮助大脑和视力的发育，怀孕和哺乳期的女性服用对宝宝的健康会很有帮助。

3、体质差的老年人

鳕鱼肝油软胶囊属于一种膳食补充剂，含有丰富的维生素A和维生素D等，能促进身体对于钙质的吸收。老年人随着年龄的增长，需要的钙量明显增加，鳕鱼肝油软胶囊配合钙片效果更好。

此外，还适合过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油软胶囊能有助于提高鼻黏膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。