吃麻辣烫的危害

2023-03-10 18:53:01

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

麻辣烫通常来说没有什么危害,但是可能会导致长胖、黏膜损伤、食物中毒等情况。

1、长胖

麻辣烫味道过重,麻辣咸香,让人不知不觉食用大量食物,可能会摄入过多钠和脂肪,无法及时排出体内,在体内存储起来,进而引起肥胖。

2、黏膜损伤

一般来说,口腔、食道、胃、肠黏膜耐受范围为50~60℃,若是吃太烫或者辛辣的麻辣烫,可能会损伤黏膜,引起口腔溃疡、胃炎、肠炎等疾病,不利于身体健康。建议稍微放至温热后再食用,可以减少对身体的伤害。

3、食物中毒

因为制作时间很短,可能蔬菜和肉类没有完全煮熟,里面有大量病原体,食用后可能出现腹痛、腹泻、恶心等症状,需要及时就医,可以通过洗胃、催吐等方式帮助毒素排出体内,还可以静脉注射葡萄糖、生理盐水和补液盐等补充营养,纠正缺水状态。

另外,还可能加重痛风等情况,建议适量食用麻辣烫,出现不适时及时就医治疗。

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