女人喝苹果醋对身体有什么好处
2023-03-10 18:56:45
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
通常情况下，女人喝苹果醋对身体的好处主要有增强食欲、促进消化、补充营养等，但要适量食用。
1、增强食欲
苹果醋含有丰富的果胶、有机酸。苹果醋味酸甜，可以促进患者唾液分泌，在一定程度上增强食欲。此外，建议患者可以通过做运动来增强食欲。
2、促进消化
苹果醋中的有机酸含量较高，而且也富含醋酸，有促进消化的功能。因此，患者饭后适量饮用可以促进胃酸分泌，使胃肠蠕动加快，排出体内堆积的食物残渣。
3、补充营养
苹果醋中含有丰富的维生素、矿物质，喝适量的苹果醋，可以为身体提供所需要的营养物质。但如果喝过多苹果醋，可能会刺激胃肠黏膜，分泌大量胃酸，从而使患者出现上腹痛、反酸等症状，不利于身体健康。此时，患者可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。同时，可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
除此之外，还具有促进身体新陈代谢等好处，要适量饮用。如果出现腹痛、反酸等症状，可以及时到医院就诊治疗，以免延误病情。