王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
bmi一般是指身体质量指数，身体质量指数低于18.5kg/m^2可能是营养不良。
身体质量指数是通过体重除以身高的平方计算得来的，可以来评估营养状况、胖瘦程度等情况，通常情况下正常水平是18.5-23.9kg/m^2。营养不良通常是由于营养摄入不足、营养消耗增加等因素引起的疾病。通常情况下如果身体质量指标低于18.5kg/m^2可能是营养不良，如果是轻度的营养不良，指数在17.0-18.5kg/m^2，如果是中度的，指数在16.0-17.0kg/m^2，如果是重度的，指数在16.0kg/m^2以下。
通常情况下只用身体质量指数判断营养不良是不全面的，建议可以去正规的医院进行进一步的检查来确诊。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。