青皮核桃煮鸡蛋能吃吗

通常情况下，青皮核桃煮鸡蛋是能吃的，但是要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等。

青皮核桃煮鸡蛋里面主要包括青皮核桃和鸡蛋，其中青皮核桃里面含有丰富的蛋白质，以及不饱和脂肪酸，可以有效的补充人体所需的营养物质，促进生长发育。鸡蛋里面含有丰富的卵磷脂，以及铁、钙、钾等人体所需要的微量元素，可以有效的提高身体的抵抗能力，适量食用对于人体健康有较多好处。青皮核桃和鸡蛋两者之间并不存在食物相克的现象，共同食用也不会影响患者健康，所以青皮核桃煮鸡蛋是能吃的。

此外需注意适量进食，青皮核桃和鸡蛋里面都含有丰富的蛋白质，大量食用会加重胃肠道负担，出现消化不良以及腹胀的现象。