泡椒鸡爪的热量高不高

一般情况下，泡椒鸡爪的热量是比较高的，需要控制好平时的食用量。

泡椒鸡爪主要由鸡爪、泡椒等食物组成。每100克泡椒鸡爪里面大概含有200大卡的热量，属于一种高热量的食物。正处于减肥期间的人群，此时是不建议吃泡椒鸡爪的，否则会使进入体内的热量大于消耗量，一定程度上还有可能使脂肪发生堆积，从而影响到减肥的效果。另外泡椒鸡爪属于一种比较难消化的食物。进食过多可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中需要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物。比如凉拌黄瓜、清炒苦瓜等。可以维持体内的营养均衡。但是不建议吃比较难消化的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。否则会给胃肠器官增加负担。