红糖过期半年多了，还可以喝吗

红糖过期半年多了，一般不建议喝。

红糖是甘蔗经榨汁、浓缩等形成的带蜜糖，其包含较多的糖分，而且还包含铁、锌、锰、铬等营养成分，可以给机体提供能量，帮助机体维持正常新陈代谢。红糖一般具有一定的保质期，如果已经过期半年多，需要及时将过期的红糖丢弃，不建议继续吃。因为过期的红糖里面可能会滋生细菌，盲目食用可能会对机体造成影响，甚至导致细菌感染，从而刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状。

如果患者不小心食用过期的红糖，应及时进行催吐，必要时到医院就诊。另外，日常在吃红糖时，可以将红糖和多种食物一起搭配，如枸杞、大枣、百合等，有利于补充机体所需营养，从而增强免疫力。