红酒和桃子能一起吃吗

2023-03-10 18:55:09

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

一般情况下,不建议红酒和桃子一起吃。

红酒是一种含有酒精的饮料,其成分包括酒精、多酚类物质、类黄酮和维生素等。适量饮用红酒可以辅助降低血脂、抗氧化等作用。桃子是一种富含营养的水果,其营养成分包括碳水化合物、维生素C、维生素A、钾等。桃子中的果酸和纤维素含量较高,适量食用可以促进肠胃蠕动、增强食欲。但是红酒中的酒精可能会降低桃子中的营养成分,所以一般不建议红酒和桃子一起吃。

建议在饮用红酒一小时后再食用桃子,以免两者相互作用引起胃肠不适。另外,日常还要注意不要长期大量饮用红酒,以免对身体造成损害,可以适当多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等。

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