复合维生素要吃到生吗

2023-03-10 18:54:08

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

复合维生素不一定吃到宝宝出生。

复合维生素含有适量的维生素、矿物质和微量元素,通常适用于孕妇和哺乳期需要营养或缺乏维生素的人。复合维生素片可以预防孕期缺铁和叶酸缺乏引起的贫血。每个人的情况不一样。如果身体缺乏维生素,医生会建议孕期服用复合维生素,如果不缺乏维生素,一般不需要服用。即使孕妇在怀孕期间需要服用复合维生素,也不一定要吃到宝宝出生。建议孕妇在医生的指导下使用药物,避免自行使用。

建议在孕期要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,注意休息,保证充足的睡眠,避免疲劳,这样有助于胎儿的生长发育。

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