全麦面包晚上一般是可以吃的，但是要控制食用量 。
全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包。其中主要含有碳水化合物、叶酸、铁等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的多种营养。并且其中含有的糖分相对较低，比较适合减肥的患者食用。但是患者应避免一次性食用过多，容易增加胃肠道负担，引起消化不良。
如果患者出现腹部胀满的不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠的蠕动，有利于症状的改善。日常生活中，患者晚上也可以搭配西红柿、黄瓜、虾等食物一起食用，在一定程度上也可以达到减肥的目的，也可以适当运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够消耗体内脂肪，从而达到减轻体重的目的。