通常情况下，胖的人夏天是比较容易感觉热的。由于身体体重基数较大，基础代谢率较低，从而导致身体的散热能力较差。患者在夏季要注意避免剧烈的活动，减少热量的摄入，以免出现中暑的情况。
由于胖的人身体的基础代谢较低，或饮食方面摄入过多高热量、高脂肪食物，从而导致大量脂肪在体内堆积。当夏天天气炎热时，由于皮下脂肪过多，脂肪层过厚，皮肤的散热能力较慢，对温度可能更为敏感，所以胖人夏天是比较容易热的。
建议尽量不要在夏天进行剧烈的活动，也不要长期在烈日下暴晒，要多注意水分的补充，以免出现中暑的现象。而且也要少吃热量较高的食物，适当的增加运动，减轻体重，防止心血管类疾病的发生。