王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
牛油果一般情况下可以和火龙果一起吃,但是要注意进食的量,避免对身体造成影响。
牛油果和火龙果都属于水果类,含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分。个人在平时适当进食后,可以满足机体所需要的能量,有利于机体的新陈代谢,同时对于预防便秘、美容养颜、提高食欲等情况具有一定的辅助作用,一般是不会对身体造成影响的。
但是要适当进食,因为这两种食物吃太多可能会对胃肠造成刺激,同时火龙果中含有丰富的纤维素,可能会影响胃肠蠕动,引起消化不良等症状。并且水果中的糖分含量比较高,吃太多可能会出现血糖升高等情况,不利于身体健康。个人在平时要适当进食,养成良好的生活习惯,若有异常的症状,建议及早去医院检查,并采取有效的措施进行缓解,防止出现其他的不适。