打豆浆用冷水打一般可以直接喝 。
豆浆通常是使用黄豆、水、白砂糖等原材料制作而成，先将黄豆进行浸泡，然后放到锅里蒸熟，将黄豆、水、白砂糖等原材料放入破壁机中搅拌，豆浆里面含有矿物质、植物蛋白质、卵磷脂、大豆卵磷脂等营养成分，具有补充营养、利于健脑益智等功效。由于豆浆里面的营养成分比较丰富，适当喝了之后可以为机体补充营养，通常情况下用冷水打豆浆是可以直接喝的，可以根据个人喜好选择冷水或热水打豆浆。
要注意消化不良、痛风、嗳气患者要尽量少喝豆浆。在日常生活中也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当的进行体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力。