西红柿与土豆能一起炖汤吃吗

一般来说，适量的西红柿和土豆可以一起炖汤吃 。

土豆含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷等营养物质，可以为人体提供能量。西红柿富含多种维生素、膳食纤维和碳水化合物、矿物质等，适量食用可以提供足够的能量，提高人体抵抗力。两种蔬菜所含的营养成分并不冲突，一起炖汤有利于补充人体所需维生素和矿物质等。而且西红柿和土豆一起炖比较清淡，老人和小孩都可以适量食用。

在日常生活中，建议合理饮食，适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。若患者有不适症状，建议及时就医。