一般情况下,备孕喝柠檬水可以让身体变碱性,但是要控制好饮用量。
柠檬水主要由柠檬和水泡制而成,而且属于一种偏碱性的食物。经常饮用以后,可以调节体内的酸碱度,甚至还会出现身体偏碱性的情况。另外,柠檬水里面含有大量的维生素C等营养成分,对人体是有好处的。而且饭后喝一杯柠檬水有助于消化。如果存在咳嗽、咳痰等症状。此时可以适当喝柠檬水进行改善,通常具有一定的作用。虽然柠檬水的功效有很多,但是里面的酸性物质比较多,喝过多以后,可能会刺激到胃酸的分泌,也会伴有腹痛等症状。
在备孕期间,需要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。还要注意的是喝完柠檬水之后要记得刷牙齿,因为酸性的物质留在牙齿上面会腐蚀牙齿。