碘和铁是人体必需的微量元素，如果出现了缺乏碘元素和铁元素的情况，患者可能会出现一系列的不适症状。
碘元素主要用来维持甲状腺激素的合成，如果长时间的缺乏碘元素，可能会导致甲状腺激素合成不足，容易引发甲状腺功能减退症等疾病。因此，患者平时需要适当地补充富含碘元素的食物，比如海带、紫菜等。
铁元素主要用来维持人体红细胞的代谢，有利于提高骨髓的造血功能，如果出现了缺乏铁元素的情况，便有可能会引发缺铁性贫血等疾病。如果出现了明显的缺铁症状，患者可以在医生的指导下合理使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗，同时也可以适当地吃红枣、桂圆等食物，补充体内所需要的铁元素，对于身体的恢复有一定的帮助。