大早上喝冰水，容易引起腹痛、腹泻、恶心等不适，一般建议早上饮用温水，避免对胃肠产生刺激，出现不适症状。
1、腹痛
早上喝冰水可能会使胃肠器官发生痉挛，从而出现腹部隐隐作痛的情况。可以适当喝温水进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
2、腹泻
如果自身的胃肠器官比较脆弱，喝过多的冰水以后，可能会刺激胃肠，从而出现腹泻症状。需要立即停止喝冰水，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
3、恶心
若冰水喝得过多过猛，可能会加大对胃黏膜等部位的刺激，在一定程度上也有可能会产生恶心。可以多休息，也可以适当吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。
另外，还有其他的症状，比如咽喉肿痛等。在日常生活中，不建议过量喝冰水。