大麦青汁喝多了有副作用吗

大麦青汁喝多了一般是有副作用的，过量饮用可能会引起腹痛、腹泻等症状。所以需要控制好用量，避免给身体带来不必要的伤害。

该饮品是由大麦嫩叶、甘薯嫩叶等原料制作而成的，里面含有丰富的膳食纤维以及活性酶。喝了以后可以促进胃肠蠕动，帮助大便顺利排出体外。但是如果一次性喝很多或胃肠功能相对不是很好的人群，可能会出现一些不良反应，比如腹痛、腹泻等。若腹泻的次数比较多，不能及时给身体补充水分，甚至会出现脱水的情况。

当出现上述症状以后，可以通过多喝温水的方式进行改善，温水可以起到暖腹的作用。若效果不好，可在医生的指导下，使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻。在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等。要避免吃营养价值比较低的食物，比如高盐、高油类食品。