大豆腐嘌呤高吗

2023-03-10 18:53:16

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

大豆腐一般指豆腐。豆腐嘌呤比较高,属于高嘌呤的食物,痛风患者一般不建议食用。

豆腐属于豆制品,里面含有丰富的蛋白质,以及各种维生素和矿物质,可以补充身体所需要的营养以及微量元素,提高身体的抵抗力。而且豆腐质地较软,很容易被胃肠道消化和吸收,不会增加胃肠道负担,还可以促进胃肠道蠕动,有利于促进胃肠道内毒素垃圾排出。豆类以及豆制品都属于高嘌呤的食物,尿酸患者食用后可能会导致体内尿酸浓度升高,出现痛风发作的现象。

如果身体出现不适,一定要及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中要注意营养均衡,多吃些高蛋白类的食物以及新鲜的水果蔬菜,制定合理的锻炼计划,养成良好的习惯。

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