冰咖啡是否会发胖需要根据实际情况分析,如果是纯黑咖啡,没有任何添加,热量较低一般不会长胖,如果不是黑咖啡或者添加了牛奶,奶油,糖等调味品,热量较高会长胖,具体分析如下。
1、会
黑咖啡是一种无糖无奶、没有任何添加的咖啡,包含了香甘醇酸苦五种味道,热量很低,制作成冰咖啡一般不会长胖。具有利尿、消水肿、抑制食欲、护肝、促进脂肪燃烧等功效,运动前喝燃脂效果尤为明显,可以辅助瘦身。
2、不会
如果里面添加了牛奶、香精、糖分、奶油等成分,风味提升,变成香甜可口,但是也会使得咖啡热量大大提高,饮用后可能长胖。
除此之外,不建议空腹饮用,可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适,长期如此可能会引发慢性胃炎等,不利于身体健康。