备孕适当吃些肯德基是可以的，但不建议过量。
肯德基一般包括炸鸡、薯条以及汉堡等食物，这些食物多数是属于油炸类食品，脂肪以及热量较高。一般情况下，在备孕期间适当吃是可以的，并不会对备孕期的身体调理造成太大影响。但是不建议过多饮食，不利于身体营养补充，还可能会诱发腹胀以及便秘等消化不良症状；饮食过多也会导致大量脂肪囤积，诱发肥胖等。
女性在备孕期间需注意自身饮食的合理化，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等食物 比如西兰花、菠菜、鸡蛋、牛奶等，提高自身的抵抗力；另外不建议备孕者喝酒抽烟，以免会导致胎儿畸形。如果备孕成功，需遵医嘱定期做妊娠检查，比如B超、胎心监测等。若有不适症状，建议立即就医。