一般不存在鲍鱼跟什么煲汤营养最好的说法。鲍鱼通常可以和香菇、虾、白菜、鸡肉、等食物搭配。
1、香菇
香菇属于一种常见的食材，内部含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素等，其味甘、性平，归肝、胃经，具有扶正补虚、健脾开胃以及祛风透疹等作用。而鲍鱼属于一种海鲜，所含的营养成分通常为蛋白质、脂肪，故两者搭配一般能为身体补充较多的蛋白质。
2、虾
虾属于一种常见的海鲜类食物，其内部含有丰富的蛋白质，同时还含有钙、磷、铁等人体所需要的微量元素。如果虾和鲍鱼一起进食后，可为身体补充部分营养，有利于缓解饥饿。
3、白菜
白菜属于蔬菜类中常见的一种食材，内部含有丰富的维生素B1、维生素C以及蛋白质等，如果和鲍鱼一起炖汤食用，可以使身体得到较多的维生素供应，同时有利于胃肠蠕动，促进大便的排出。
4、鸡肉
鲍鱼与鸡肉搭配，营养更加丰富。这种组合可以补充人体所需的多种氨基酸，有助于增强身体的抵抗力，同时还能滋养身体，对体质虚弱的人群有一定的调养作用。
5、竹笋
鲍鱼与竹笋搭配可以使营养均衡，竹笋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，和鲍鱼一起食用能起到润肠通便的作用，减少肠道疾病的发生几率，同时有助于消化，可减轻肠胃负担。
另外，还可与枸杞等食物一起食用，建议食用时需要注意不可长时间过量食用，以免对身体造成损伤。