备孕可以吃复合维生素B片，一般不会对孕妇的身体以及胎儿的生长产生影响，而且还可以有效的预防胎儿神经管畸形，改善孕妇早期的不适症状。
复合维生素B片属于水溶性的维生素，可以很好的预防和改善因维生素B缺乏，导致的营养不良、厌食、脚气病等情况。女性在备孕期间适量的食用复合维生素B片，可以有效的提高卵子质量，增强身体的抵抗能力，有利于备孕。还可以有效的预防胎儿神经管畸形，有利于胎儿的正常生长发育，而且此类物质还可以缓解女性早孕反应，改善呕吐以及腹部不适的情况。所以备孕可以吃复合维生素B片。
在药物服用过程中，一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。在女性备孕期间要注意不要抽烟喝酒，多吃些高蛋白类的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。