vb1能长期服用吗

vb1通常是指维生素B1，是不能长期服用的，待症状缓解后，建议立即停药，而且在药物服用过程中一定要严格遵循医生的医嘱，避免自行盲目用药。

维生素B1属于水溶性的维生素，可以有效的促进神经系统脑细胞的正常发育，维持神经系统的稳定和正常活动，而且还可以治疗维生素K缺乏引起的出血，以及新生儿出血的现象。如果患者长期大量的摄入维生素B1，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且也有可能会出现食欲减退、肌肉酸痛、头晕眼花等情况，严重者也会增加肾脏的负担，导致肾脏出现损伤，所以维生素B1是不能长期服用的。

在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。