什么是舒张压高

舒张压高就是舒张压超过了正常值。

正常的舒张压的范围值是60—89毫米汞柱之间，导致舒张压高可能是由于患者精神压力过大、生活不规律，或是患有冠状动脉粥样硬化等疾病导致的，也有可能是因为这段时间情绪过于激动、休息不足所造成的暂时性增高。建议患者去医院查明原因，在医生的建议下使用托拉塞米胶囊、氢氯噻嗪片等药物来缓解症状。

在饮食方面，建议舒张压高患者以蔬菜为主，因为蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素，有利于降低血压。同时，患者还可以多吃一些含钙比较多的食物和脂肪低的食物。多吃一些杂粮和新鲜水果，患者要尽量少吃油腻的食物，而辛辣刺激的调味品以及浓茶咖啡等这类东西最好不要碰。对于舒张压高的患者而言，应控制每日的盐的摄入量。

建议患者平时应加强体育锻炼，戒烟戒酒，少食多餐。如果出现症状加重，患者应及时就诊。