刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
长期用碱性大的水洗头可能会破坏头皮和皮肤的酸碱平衡,因为皮肤是弱酸性的,这样会刺激头皮,破坏皮脂层,使头发变得干涩、失去光泽、发痒等情况,引起头皮损伤,油脂分泌紊乱等情况。
上述情况可能破坏蛋白质的结构,出现头皮屑增多等情况,还会引起头皮、头发营养不良,严重损伤身体健康,建议使用弱酸性的水洗头,或者在洗头水里面加一点醋,配合护发素和发膜调理发质等方法使得头发、头皮恢复健康,恢复至光滑柔顺、有光泽的状态。患者应使用温水冲洗,过冷过热都不好,轻柔地按摩头皮和头发,控制力度,不要用力过猛,否则可能损伤毛囊和发根。建议患者中午洗头,头发要彻底擦干后再睡觉或者出门,否则容易引起头痛等不适,对身体不利。
另外,不建议患者一天洗一次头发,因为清洁过多可能会损伤发质,不利于头发和头皮的健康。