身上长了一个红色的包，一碰就疼

身上长了一个红色的包，一碰就疼多考虑是毛囊炎引起的，也可能是痤疮、疖肿等疾病导致的，建议患者根据引起的病因对症治疗。

1、毛囊炎

如果患者长期未注意身体卫生，可能会受病菌侵袭诱发毛囊炎，主要表现为红色皮疹、疼痛、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行改善，同时还需注意个人卫生，饮食上避免大量的辛辣刺激等食物摄入，以免加重病情。

2、痤疮

若患者因痤疮丙酸杆菌入侵皮肤诱发痤疮，大部分患者会出现红色粉刺、脓疱、疼痛等症状，随着病情发展，还会出现皮肤结节和囊肿。建议患者可遵医嘱使用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行改善，也可以通过红蓝光照射等方式进行缓解。

3、疖肿

如果长期熬夜或长时间酗酒容易诱发疖肿，会出现粉红色丘疹，炎症向外扩散形成硬块，出现红肿疼痛等现象。患者可遵医嘱使用红霉素软膏、鱼石脂软膏等药物进行改善；生活上尽量营养均衡，比如多吃牛肉、菠菜、苹果等食物促进机体吸收营养成分。

除此之外，也可能是皮脂腺囊肿等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。