骨折能吃木耳吗

2023-03-10 18:54:42

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

骨折的患者是可以吃木耳的。

木耳含有的营养成分很多,如胶质、膳食纤维、胡萝卜素、各种维生素,蛋白质,铁钙磷等,适当吃一些不会影响骨折部位的恢复,还可以补充身体所需营养,所以一般是可以吃的。但是要注意应该避免过量食用,过量食用可能会导致胃肠道不适,不利于身体健康。

需要注意虽然可以吃,但是此类食物不具备治疗疾病的作用,患者还可以配合各种蛋白质含量高的食物以及新鲜的蔬菜水果一起食用,常见有牛奶、鸡蛋、菠菜等。能够充分的补充骨折愈合所需要的营养成分,可有助于疾病的恢复。

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