奶水挺多就是稀，多考虑是正常现象，也可能与营养不良、内分泌紊乱等原因有关，可以根据个人情况配合医生治疗。
1、正常现象
乳汁的营养成分比较高，颜色也比较清澈，这是一种正常现象。如果产妇没有出现不适症状，通常不需要特殊治疗，如果婴儿通过母乳无法满足食欲，可以少量多次地添加奶粉。
2、营养不良
如果产妇经常挑食偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响乳汁的质量。因此产妇要合理调整饮食习惯，适当食用西红柿鸡蛋汤、鲫鱼汤、排骨汤等食物，在一定程度上能够促进乳汁的分泌。此外，产妇还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
3、内分泌紊乱
由于产后体内性激素或孕激素水平下降，影响乳汁的含量。所以产妇要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜、过度劳累，可以适当听舒缓的音乐进行改善，通常能够使激素逐渐恢复正常。产妇也可以遵医嘱服用加味逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是乳腺炎等疾病造成的，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗。