吃梨润肺止咳一般是真的,但不要多吃。
梨含有丰富的维生素、糖和微量元素,通常具有润肺、生津止渴的功效。吃适量的梨,可以在一定程度上缓解咳嗽。但梨是一种寒性食物,食用过多可能会损害胃肠功能,出现腹痛、腹泻等症状。除此之外,还可能会引起消化不良,出现腹胀、恶心、呕吐等症状。因此,梨具有辅助润肺止咳的功效,但不建议脾胃功能较差的患者经常食用。
如果出现咳嗽症状,可以到医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。在日常生活中,要注意保暖,多穿衣服,预防感冒。饮食要营养均衡,可以吃苹果、胡萝卜、鸡肉、鱼肉等高维生素、高蛋白食物,提高免疫力。但要避免食用尖椒、生姜、大蒜、洋葱等辛辣刺激性食物。