肺结节手术后怎么锻炼肺功能

2023-03-10 18:54:00

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

在肺结节手术后,锻炼肺功能的方式一般包括改变生活方式、肺活量训练、有氧运动等,建议在医生指导下进行。

1、改变生活方式:保持良好的生活方式也有助于改善肺功能。戒烟、避免二手烟、保持正常体重、健康饮食等都有助于改善肺功能。

2、肺活量训练:肺活量是衡量肺功能的重要指标,可以通过肺活量训练来增强肺功能,肺活量训练可以通过深呼吸、吹气球等方式进行。

3、有氧运动:有氧运动可以增加心肺耐力,促进肺部氧气摄取和使用,适当的有氧运动包括快走、慢跑、游泳等。

除此之外还可以使用呼吸训练器等方式,避免过度劳累和呼吸困难等不良反应的发生。同时,在锻炼过程中,应注意保持正常呼吸、避免突然停止锻炼等行为。

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