感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染出现咳嗽时一般是可以吃花蛤的，但需少量或适量摄入。
花蛤作为常见的海产品，有较不错的营养价值，如富含碳水化合物、蛋白质、钙、胆固醇、钠、钾等。少量或适量地摄入可以补充人体营养和能量所需，增强机体抵抗力，有利于感冒病情的较快恢复。但是花蛤不可一次性吃太多，患病期间身体各功能有所下降，吃太多容易增加胃肠的分解和吸收负担，引起腹部不适，如腹痛、腹胀等症状，进而不利于病情的恢复。
需要注意，容易过敏的患者不宜吃，在食用花蛤前要清洗干净并煮熟，以免表面存留的寄生虫进入人体。在病情恢复期间患者要多加强保暖，多喝热水，避免接触刺激性物品，多注意休息。如果因为吃花蛤引起身体明显不适，患者需及时到医院就诊。