儿童偏食厌食的主要原因,可能与喂养方式不当、贫血、锌元素缺乏等有关。
1、喂养方式不当
如果经常进食刺激性、高热量、高油脂的食物,不仅会增加饱腹感,导致体内血糖增高,影响食欲,导致偏食,厌食,长时间还会造成营养不良。建议平时要养成良好的饮食习惯,做到荤素搭配,营养均衡,饮食多样化。
2、贫血
如果本身存在贫血症状,会导致身体虚弱,食欲下降,从而造成偏食厌食,还会伴随面色苍白、身体无力等,会影响正常的生长发育。建议平时要多补充营养,可以多吃菠菜、动物的内脏等,可以起到辅助改善作用。必要时还可以遵医嘱服用药物治疗,比如琥珀酸亚铁片、叶酸片等。
3、锌元素缺乏
大多数儿童出现偏食,厌食主要与锌元素缺乏有关,锌元素对味蕾细胞的迅速再生可以起到重要的作用,如果缺乏会对食物失去兴趣,导致偏食、厌食。建议平时可以多吃瘦肉、海鲜、坚果等锌元素比较丰富的食物帮助补充。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌片、甘草锌胶囊等药物进行治疗。
除此之外,还可能与消化系统疾病有关,具体原因需要到医院进行检查,明确判断。