食管裂孔疝术后一般需要一周左右就可以恢复正常，但是体质差或者出现感染者恢复时间会延长。
食管裂孔疝是一种消化道疾病，一般要通过微创手术来治疗，微创手术对身体的创伤性比较小，因此术后恢复比较快。正常情况下，大多数患者在术后，只要做好护理工作，一周左右就会逐渐恢复。如果体质较差或出现感染等不良情况时，就会延长恢复时间，可能一个月甚至更久才可恢复，具体时间因人而异，建议积极配合医生进行治疗，有助于病情恢复。
建议患者应多休息，不要剧烈运动，以免加重疼痛甚至导致伤口裂开。饮食方面可在医生指导下进行逐步恢复，同时需要配合康复治疗，不可私自用药。术后出现不适时，及时就医进行处理。