乳房让孩子撞了一下有点疼，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。
1、日常调理
乳房受外力撞击，可能会牵扯乳房部位皮肤，出现皮肤发红、压痛等症状。可以适当休息，吃鸡肉、牛肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高免疫力。平时可以穿宽松透气性好的内衣，不要穿过于紧身的内衣。
2、物理治疗
如果出现乳房疼痛症状，可以用手轻轻按摩缓解。除此之外可以用温热的湿毛巾热敷促进局部血液循环，辅助缓解疼痛。
3、药物治疗
如果疼痛剧烈可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
如果出现乳房疼痛、肿块等症状可以到医院就诊。明确病因后治疗。