十一个月的宝宝一般可以适当喝绿豆汤,但需要控制好温度以及用量。
该年龄段的宝宝身体发育的已经相对比较好,也已开始添加辅食。绿豆汤是由绿豆熬制而成的,里面含有丰富的碳水化合物、维生素、脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分,适当喝能够给身体增加营养。注意温度不要过烫,否则可能会使口腔黏膜、食管受到损伤。也不要过凉,绿豆本来属于凉性食物,放凉以后喝可能会刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。也要注意一次性不要喝太多,避免加重胃肠负担,引起消化不良。
如果宝宝的腹部出现了发胀的现象,可以在医生指导下通过顺时针按揉的方式进行改善。不仅能够帮助食物消化,还有利于体内气体排出体外。平时多注意观察宝宝身体变化,有异常情况时及时就医。