血清促甲状腺激素偏高怎么能降下来

高血清促甲状腺激素患者可以在医生的指导下通过改善饮食或药物治疗来缓解症状，在此期间需要定期去医院就诊。

1、改善饮食

出现上述情况的原因可能是缺碘，患者可以查明原因后在医生指导下使用含碘盐烹饪。同时，患者还需要增加蛋白质和维生素的摄入，可选择牛奶、豆浆、苹果、西红柿等食品。此外，促甲状腺激素水平高的患者可能会因新陈代谢较慢而出现高脂血症。因此，建议患者以低脂低盐清淡饮食为主，可食用小米、小麦、鱼、绿豆等，避免食用高脂肪食物，如猪肉、方便面、花生油和冰淇淋。

2、药物治疗

甲状腺会分泌甲状腺激素，当其分泌量低时，会引起甲状腺功能减退，血清中的促甲状腺激素可能会出现升高的代偿现象。患者可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，以达到较好的治疗效果。

患者应尽量避免食用十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜等。因为十字花科的蔬菜中含有硫恶唑啉和硫氰酸盐等物质，这些物质进入人体后可能会降低体内的碘含量，增加甲状腺功能减退的风险。