声带两侧有白斑多考虑是不良的生活习惯引起的，但也不排除是炎症感染、胃食管反流等原因导致的，具体的原因还需要去医院进行检查。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会对声带造成刺激，进而会导致局部出现异常的情况。对于这类人群，建议及时戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，健康饮食，并定期体检，监测身体健康，预防疾病的发生。
2、炎症感染
可能是机体免疫力低、日常护理不当等原因导致咽喉部出现炎症，也可引起上述情况。建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。同时要做好日常的护理，注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
3、胃食管反流
可能是胃排空延迟、胃溃疡肌松弛等原因导致的，进而会导致食物反流，对咽喉部造成刺激的情况。患者可在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片等药物进行治疗，必要时通过内镜下抗反流手术等方式进行手术治疗。
除此之外，还可能与免疫系统紊乱等因素有关，建议确诊后采取合适的方式治疗。