半月板损伤恢复期酸胀，多考虑是正常的现象，也不排除是过度劳动、炎症刺激等因素引起的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常的现象
半月板与关节囊紧密连接，呈游离状态，主要在胫骨关节面上有内侧与外侧半月形状骨。如果半月板出现损伤，患者需要卧床休息，避免进行剧烈活动。此时局部血液循环可能不是很畅通，容易出现酸胀、麻木等症状，如果身体没有其他不适的症状，则属于正常的现象，不必过于担心，安心养伤即可。
2、过度劳动
如果在治疗期间，患者进行比较多的劳动，可能会导致肌肉损伤，从而出现发胀、隐隐作痛等不适症状。此时需要多卧床休息，避免进行剧烈劳动，及时补充营养物质，如西红柿、胡萝卜、排骨、瘦肉等，有助于病情的缓解。
3、炎症刺激
如果没有保持伤口的清洁，可能会导致细菌感染，从而产生炎症。患者可能会出现明显的肿胀、疼痛感等症状，此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素药物，有助于控制感染。
除了上述原因之外，半月板损伤恢复期酸胀，还可能与损伤加重等有关。患者需要及时到医院就诊，积极配合医生进行针对性治疗。