血压140mmHg高吗，严重吗，怎么办

血压分为舒张压和收缩压，舒张压140mmHg较为严重，收缩压140mmHg属于一级高血压，通常不是很严重，应针对不同情况处理。

1、舒张压

舒张压的正常范围在60至90mmHg之间，舒张压140mmHg属于严重的高血压。如果舒张压长时间保持在140mmHg，可能会导致血管长时间处于高负荷状态，损伤血管壁。血管壁的损伤容易导致血管硬化，可能会导致肾功能受损。患者应及时遵医嘱口服或静脉注射降压药物。常见的降压药有美托洛尔片、非洛地平片、氨氯地平片等，以免对身体造成不良影响。患者也应保持情绪稳定，避免剧烈活动。

2、收缩压

收缩压的正常范围在90至130mmHg之间，140mmHg属于轻度的高血压，这与正常血压相对接近，属于一级高血压，通常患者只有头晕、头痛等轻微症状。收缩压140mmHg也可能与患者的情绪兴奋和剧烈运动等因素有关，这可能是一种正常的生理现象。患者通常不会出现不适症状，此时不会对人体造成不良影响，注意观察即可。如果患者血压持续上升，也应引起重视，必要时应及时就诊。

高血压的患者在日常生活中要注意饮食，严格控制每日的盐分摄入。其次，患者也可以进行适量的运动，但不要过于劳累。